Løpsdato 5. september 2020



Sherpatrappa Opp ble første gang arrangert i 2018 og vi er i år klar for tredje utgave 5. september.

Med individuell intervallstart inviterer Northern Runners alle løpeglade til årets mest heseblesende arrangement, Sherpatrappa Opp! Ta med en du vil elske å gruse opp de over 1000 trinnene, så møtes vi til dyst! Pga. av covid19 vil vi forholde oss til gjeldende smittevernsregler fra helsedirektoratet. dvs. å holde god avstand i start og målområdet.

Vi legger ut 200 startplasser for salg i år, med 10 år som aldersgrense (født i 2010). Vi ber om at dette respekteres, barn født etter 2010 vil bli diskvalifisert. Påmelding gjøres gjennom EQTiming. Pris for løpet er kr 250,-  for voksne og 180,- for deltakere 17 år eller yngre i løpsåret. Dette er inkludert engangslisens. Påmeldingen stenges fredag 4. september kl 23.59.  Vi inviterer alle til å lage liv og heie langs løypa, samt nyte den gode stemningen på toppen etterpå med deltakerne.

Trimklassen starter fra kl. 11.00 og konkurranseklassen kl. 12.00

Startnummer

Kan hentes fredag 4. september kl. 14:00 – 17:00. Sted: City to Summit, Kirkegata 6 (ved Domkirken). Se FAQ for mer om startnummer.

Eller nede ved startområdet på lørdag kl. 09:00-11:30. Vær i god tid før start. Husk å holde god avstand.

Premiering

Flotte premier fra våre sponsorer og samarbeidspartnere; City to Summit, Torshov sport, Thon hotel, Egon, Bakehuset, Asko og Karls fisk & skalldyr. Premiering til de tre beste kvinner og menn, samt trekkepremier fra våre samarbeidspartnere.

Liste for trekkpremier henger i målområdet. 

Oppmøte og bagasje

Oppmøte ved snuplassen nedenfor Sherpatrappa. Dere vil bli ført opp til startområdet i puljer.

På grunn av Covid-19 vil vi ikke ha håndtering av bagasje. Hver enkelt må ta ansvar for eget utstyr.

Anbefalt utstyr

  • Egen drikke (eventuelt kjøpe hos Fjellstua)
  • Vindjakke

Løperegler

Dersom du har symptomer på forkjølelse/sykdom skal du holde deg hjemme.

  • Hold minimum 1 meters avstand til andre løpere og brukere av trappa
  • Du løper til høyre på trappetrinnet og passerer til venstre
  • Du blir diskvalifisert om du løper i terrenget, eller kaster avfall
  • Rop et vennlig “løype” dersom trappa er sperret og du vil forbi
  • Du løper uten musikk på ørene av sikkerhetshensyn
  • Trekk ut av målområdet umiddelbart etter målgang, ta hensyn til smittevernsreglene. Nedgang under løpet må ikke skje ned trappa. Anbefalt rute via Juvet eller Reinen (se merking på toppen).
  • Smil til andre deltakere, frivillige og turgåere

Vi tenker på miljø

Northern Runners har en visjon om å ivareta miljøet i forbindelse med arrangementet, noe som har vært styrende for:

  • valg av hovedsponsor Remiks
  • valg av deltakerpremie fra Trimtex
  • hvordan vi tar vare på terrenget (det er kun tillatt å løpe/passere i selve trappa/på steinen. Dette for å ta vare på torva og det sårbare terrenget rundt trappa)

Parkering

 Se Tromsø Kommune sine hjemmesider for tips om fremkommelighet.

Om du kjører bil, kan du parkere ved Elvestrand Gravlund i Tromsdalen. Dette på grunn av begrenset parkeringsmulighet i veiene rundt startområdet. Distansen til start kan benyttes som oppvarming.